제2107회 내성적이고 발표 때 말수가 줄고 볼이 빨개집니다

#내성적 #발표불안 #불안

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정토회 http://www.jungto.org

저는 92년생 여자입니다 성격이 내성적이고
지인들과 함께 있을 때는 말을 많이 하는 편이라고
생각하는데 직장 생활이나 발표를 할 때 말수가
줄어들고 볼이 빨개져 이런 점들을 고치고 싶은데