#초등교사사망 #교사극단적선택 #학부모민원 #학부모갑질

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최근 한 달 새 한 초등학교 교사의 안타까운 죽음에 이어
유명 웹툰 작가와 교육부 사무관의 학부모 갑질 논란까지
교육계를 둘러싼 문제로 한국 사회가 떠들썩합니다.
이러한 문제를 해결하기 위해서 어떤 관점을 갖는
것이 좋을지 여쭙고 싶습니다.

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#이혼 #재혼 #미련

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저는 남매를 두었고 남편과 이혼했습니다
남편은 개척교회 목사였고 남편은 이혼 얼마 후
믿음이 좋은 여자와 재혼을 했습니다
아들이 중학교 2학년이어서 친권이 남편한테 있어서
동의를 얻거나 상의를 할 때 연락을 하면 남편은 나는 목회만 할 거니까
연락하지 말라고 합니다
남편에게 받은 마음의 상처가 너무 크고 힘들어
눈물 나고 신앙생활하기 힘듭니다

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#윤리 #선함 #악함

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우주적 관점에서부터 인간적 관점까지의 윤리

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#우울감 #열등감 # 자신감 #개선

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긴장 속에서 살아서 표정에 어두운 면이 좀 많습니다.
그리고 우울하고 인정받지 못할까 하는 열등감이 좀 많습니다.
돌덩이 같은 고집도 있습니다. 개선하고 싶습니다.

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#동호회 #불편한 사람 #모임

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모임이 몇 개 있는데 그중에 모임이 겹치는 사람이 있습니댜
눈치도 좀 없어 보이고 술만 마시면 인사불성이 되어 
제가 챙겨야 할 때가 많아 불편합니다

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#학대 #양육 #ADHD

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남편이 작년 12월부터 초등학교 4학년 둘째 아이 공부를
봐주고 있는데 소리를 지르고 말끝마다 욕하기를 서슴지 않습니다
아이는 원래 ADHD 약을 먹고 있었고 남편과
공부하면서부터 틱도 두세 가지 생겼습니다
남편은 오로지 자기가 느끼는 불안과 강박에 갇혀
점점 더 공부에 집착하고 아이를 많이 힘들게 합니다

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#결혼 #수행 # 이혼 #갈등

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정토회에서 남편을 만났고 저의 수행에
도움이 될 거라고 생각해 결혼을 했습니다.
지금은 힘들 때마다 이혼 생각이 나는데
남편 없이 애들을 키우면 자유롭게 수행도 하면서
아이들을 잘 키울 수 있을 것 같습니다.
제가 수행에 실패하는 걸까요?

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#부부생활 #재정문제 #경제권

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모든 금전을 부인에게 맡기는 것에서부터 정식적으로
부부가 된다고 들어왔는데
투자 명목으로 주었던 돈 일부가 부인의 소비 생활에
사용되고 저와 다른 소비 패턴을 가진 부인에게
쉽사리 경제권을 다 주지 못하고 있습니다

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#부모  #무능력 #경제력

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해준 거 없이 받으려는 아빠

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#법륜스님 #행복학교 #희망세상만들기 # 즉문즉설

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 2023년 7월분 모아듣기

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#성인ADHD

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저의 고민은 남자친구가 성인 ADHD가 있다는 것입니다.
이 친구가 ADHD를 극복해 나가는 데 있어서
조금이나마 힘이 되고 도움이 될 수 있을지 궁금합니다.

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#과보 #양육 #분노

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저는 8살과 10살 아이를 키우는 엄마입니다
둘째 임신했을 때 우울과 불안을 경험하면서
신랑을 미워하고 원망했으며 아이들을 존중하지 않아서
큰아이 마음속에 분노가 있는 것 같습니다
과보를 받는다는 것이 어떤 것인지
기꺼이 과보를 받으려면 어떻게 해야 되는지

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#일 #주부 #봉사

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저는 44세 주부이고요 중학생 아들 둘이 있습니다
그리고 열심히 일하는 신랑이 있고요
근데 다시 일을 시작하니 예전으로 또 돌아가는 것처럼
집안도 좀 더러워지고 그리고 힘들어서 다시 쉬고 싶은 상태로
돌아가게 되는 것 같아서 마음이 많이 힘듭니다

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#직장이직 #이직후회 #이직후적응

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저는 올해 초에 5년 동안 다니던 직장을 퇴사했고
새로운 직장으로 옮겼습니다.
하지만 첫 번째 직장 동료들을 마주치면 그립기도 하고
후회하는 생각이 듭니다.
어떻게 하면 과거를 잊고 현재에 집중할 수 있을지 궁금합니다.

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#투자  #남편 #빚 #투자실패

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4살 5살 연년생 두 아이를 돌보는 40대 여성입니다
제 반대에도 불구하고 남편이 상가에 투자를 했습니다
계속 공실에 매달 대출 이자와 관리비는 늘어만 갑니다
스트레스 관리를 못해 암에 걸린 적도 있고 체력이 약합니다
남편을 원망하는 마음 빛과 돈의 불안한 마음 특별한 기술이 없어
좋은 곳으로 재취업하여 해결할 능력이 없는
저를 자책하는 마음을 어떻게 해야 할까요?

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#자녀돈관리 #경제적지원 #교육비

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사십이 된 아들이 있습니다.
결혼해서 아이도 둘이고 부부간에는 정 좋게 잘살고 있습니다.
그런데 경제적으로는 아무 바탕이 없는 생활입니다.
제가 아이들 교육비로 도움을 주는 게 옳을지요?

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#눈치 #노예근성 #일희일비 #내 인생의 주인

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저는 다른 사람의 눈치를 많이 봅니다
반응이 부정적으로 느껴지면 자신감이 없어지고
반응이 좋으면 또 한없이 우쭐해지고
상대방의 반응에 일일이 일희일비하지 않게 되고 싶습니다

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#부부불화 #이혼 #부모의 책임 #아기엄마 #아이의 심리

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결혼 2년 차 10개월 아기를 둔 엄마입니다
결혼생활 초반에 남편과 불화가 많았습니다
아이가 크면 이혼하고 싶다는 생각
남편에 대한 불신과 원망 남처럼 느껴지는 사람과
평생을 살아야 한다고 생각하니 우울하고 서글픕니다

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#공무원시험 #세무사시험  #늦깍이수험생 #포기

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세무사 시험 준비를 하는 48살 늦깎이 수험생입니다.
이번 1차 시험에 아쉽게 떨어져서 마지막으로
다시 시험에 도전하기로 했습니다.
어떻게 하면 굳건한 마음으로 저희 목표를 달성할 수 있을까요?

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#성소수자 #비주류 #이중생활

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저는 공부하고 있는 30대 박사과정 학생입니다
교수직으로 나아가는 앞날이 밝다고 생각하고 있습니다
성 소수자로서 제 정체성을 알아가고 뽐낼 수 있는 비주류적인
패션 유흥 음악 미술 시 이런 걸 좋아하고 학자로서의 근엄하고
소박한 이미지로 탈바꿈하는 게 위선된다고 느껴지고요
당당하고 나답게 살고 싶지만 여자도 많이 없고
성소수자도 잘 없고 동양인도 잘 뽑아주지 않는 마당에
튀어 보이고 싶지 않고 구설수에도 오르기 싫습니다
이런 이중생활의 마음가짐 어떤 태도로 살아가야 할까요?

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#육아 #출산 #산후우울증

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육아휴직했던 남편이 원망스럽습니다

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#불사금 #천도재 #불사동참 #후원금부담

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다니던 절에서 지나치게 많은 불사금을 얘기하셔서 부담됩니다.
천도재에 관해 저와 같은 고민을 했던 불자가 있는지
이에 관한 법륜 스님 법문 듣고 도움을 받고 싶습니다.

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#육아 #학업 #죄책감

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27살의 교육대학교 4학년 학생이자
29개월 7개월 아들 둘의 엄마입니다
다다음 달 임용고시를 앞두고 전적으로
제가 보지 못하고 있다는 죄책감이 많이 들고
그렇다고 임용 공부를 하지만 다른 학우들처럼 충분히 많이 하지 못한다는
생각에 정신적으로도 체력적으로도 힘이 많이 듭니다

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#왕따 #따돌림 #우울증

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따돌림 후유증

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#법륜스님 #희망세상만들기 # 즉문즉설 #행복학교

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2023년 6월분 모아듣기

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#친일파후손 #사회정의 # 독립운동가후손

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대한민국에서 현재와 같은 평화의 시대가 끝나고 전쟁이나
독재의 시대가 왔을 때 옳은 일을 해야 한다는 대의를 가지고
권력자에게 반항하면서 힘들게 사는 것이 답일까요
아니면 권력자에게 빌붙어서 대의에 어긋나고
다른 이들에게 피해를 끼치더라도 건강하고 잘 사는 것이 답일까요?

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#무관심한 남편 #경제적 지원 #독립

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경제적 지원 없는 남편

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#마음이란 #관심무상 #집착 #알아차림

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마음이 무엇인지 모르겠습니다

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#재택근무 #삶의 방식 #전환 #일의 효율성

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어떻게 하면 집에서 일을 잘 할 수 있을까요?


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#암말기 #고통 #아름다운삶

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유방암 말기이고 뼈하고 간까지 전이된 상태
통증이 너무 심한데 어떻게 하면 고통 없이 죽을 수 있을까
제가 해결해야 할 것들이 참 많은데 가족에게도 민폐고
이 죽음이라는 앞에서 저도 사소한 걱정에 욕심을 좀 부리고 살았으면 좋겠다
죽음이 언제 될지는 모르겠는데 세상이 참 아름답더라고요
아름다운 지도 모르고 참 철없이 살아온 삶임을 참회합니다

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#대인공포 #대인관계 #연애

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저는 사람에게 먼저 다가가기가 어렵습니다
거절에 대한 두려움 남이 나를 싫어하거나 실망하면 어쩌나 하는
두려움 같은 반 여자애와 관계가 틀어져 이제 남남이 됐는데
그 애가 밉기도 하고 신경이 많이 쓰입니다

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#15마리고양이돌보는딸 #다묘가정 #나만없어고양이

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저에게는 36살 된 딸이 있습니다.
딸은 방 안에서 고양이 15마리를 키우고 있습니다.
직장을 다니는 데도 돈이 부족해서 매번 돈을 달라고 해서
고양이들에게 최선을 다합니다.
어떻게 해야 할지 해결 방법이 없고 저도 힘이 없습니다.

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#할머니 #돌봄 #노쇠 #요양병원

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저는 어릴 때부터 할머니 손에서 사랑을 많이 받고 자랐습니다
할머니께서 점점 노쇠해지시면서 어릴 때와는 반대로
제가 할머니를 돌보기 시작했습니다
집에서 혼자 모시는 게 생각보다 훨씬 힘들었고
결국 아버지가 다시 할머니를 병원에 모셨습니다
할머니가 병원에서 홀로 외롭게 힘들어하고 계신다는
사실 자체가 저를 너무 힘들게 합니다

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#육아 #남편수면부족 #어린이집

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22개월 아기 엄마입니다
남편은 현재 3교대 근무로 수면 시간이 많이 부족하여
아기가 어린이집을 다녔으면 하고
저는 아기가 또래보다 불안도가 높아서 심리적 안정을
위해 만 3세까지는 제가 키우고 싶습니다
저는 인과법에 따른 바른 견해라고 생각하는데 이
것이 아집인 건지도 궁금합니다

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#비행청소년 #가출 #경찰
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중3 아들이 요즘 심리가 불안하고 학원 문제로 가출을 두세 번 하다
이번 여름 방학 때 친구 4명과 같이 가출을 하게 되었습니다
한 아이는 목걸이를 훔치고 나머지 3명은
오토바이를 타며 무인점포를 털다 경찰에게 잡혔습니다
저희 아이는 처음이지만 다른 3명은 이미 비행 경력이 많았습니다
친구 관계를 어떻게 정리해야 할 것이며 또 어떻게 교육을 해야 현명할지 고민입니다

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#깨달음 #양육 #과보 #현명한 부모

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마음의 수행 과정이 이렇게 공짜로 쉽게 듣고 이해해도
깨달음이 쉽게 사라지지 않는지 궁금합니다
13살짜리 아이를 키우고 있는데 그동안 부모로서
저의 양육 환경이 너무 바람직하지 않다는 사실을 알게 되었습니다
과거는 돌이킬 수 없지만 지금부터라도 주어진 환경을
어떻게 개선하고 현명하게 사는 부모의 모습을 보여주어야 하는지

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#법륜스님 #희망세상 만들기 # 즉문즉설

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2023년 5월분 모아듣기

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#자살한아들

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6개월 전에 34살 된 아들이 자살했습니다.
자살도 살인인데 그 죄로 나쁜 데 떨어진다면
그 기간을 줄이기 위해 제가 무엇을 해 줄 수가 있을까요?

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#잘 사는 것이란 #불안 #비교

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제가 지금 잘못 살고 있는 걸까요?

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#마음공부 #습성 #천성

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마음공부는 단지 자기의 정신승리가 아닌지

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#이혼 #동갑내기 #사랑

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결혼한 지 3년하고도 6개월이 지난 동갑내기 부부입니다
얼마 전 저희 와이프가 저에게 이혼을 요구했습니다
습관적인 가벼운 거짓말과 해달라고 하면 바로바로안 해주고
저는 와이프한테 사랑받을 줄 만 알지 저는 사랑을 주지 않고
제 편한 대로만 생활했었던 것 같습니다

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#공동체성

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우리 모두가 다른 사람들과 연결되어 있고
서로에게 도움 주는 것을 안다면 많은 사람이
행복할 거라는 생각이 들었습니다.
스님은 공동체성에 대해서 어떻게 생각하시는지 궁금합니다.

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#경쟁사회 #불안 #부적합한 인간

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저는 경쟁 사회에서 밀려난 부적합한 인간인지...

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#과학기술 #윤리 #경쟁 #AI

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경쟁과 불안 그리고 과학기술의 윤리

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#사랑 #연애 #사랑이란

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사랑하는 마음은 있는 그대로 수용하는 것입니까?
아니면 그 사람을 위한 조언을 하는 것입니까?
제가 좋아하는 남친이 치아 관리를 소홀히 해서 고민입니다.

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#신체장애 #비교 #불편함

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제가 도대체 어떤 잘못을 하였기에 저의 신체장애를
갖게 됐는지 알고 싶습니다
장애를 갖고 사는 게 너무 힘이 들고
고통스러울 때가 정말 많습니다

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#알코올중독 #여동생 #걱정 #치료

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사랑하는 여동생이 60살입니다
동생이 거의 알코올 중독인 것 같습니다
노모가 너무나 마음 아파하시고
그래서 어떻게 할 수 있는 방법이 있는지

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#이웃간 소음 #이웃간 갈등 #소음

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옆집 소음 때문에 괴롭습니다

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#로맨스스캠 #사기 #사채빚

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저는 53세 혼자 사는 여성입니다
2주 전에 로맨스 스캠이라는 신종 사기를 당해 1억이라는
사채 빚을 지게 되었습니다
이자만 한 달에 160만원
어리석은 저에게 너무나 화가 나고 절망스럽기만 합니다
재산 상속 문제로 다툼을 하고 나서 연락을 안 한 지 3년
그 형제에게 도움의 손길을 한번 청해볼까 하는데요

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#승부욕 #스포츠 경기 #승패 #지도자

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스포츠 승패에 있어서 아이들 지도

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#마약 #정신과치료 #가족

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저는 8년 전까지 마약 전과자였습니다
이로 인해서 아들과 아내에게 큰 상처를 주었고요
마약으로 인해서 공황장애와 우울증 치료를 8년째 받고 있습니다
단약은 하고 있지만 공황장애와 기타 부작용으로
가족에게 상처를 주는 악순환이 발생할까 봐 매우 두렵습니다

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#MZ세대 #추구해야 할 가치 #발전

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MZ세대들이 추구해야 할 가치 있는 발전이란 무엇인가요?

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남편 #현실만족 #답답함 #발전

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늘 현재에 만족하는 남편

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#고부갈등 #할머니 #어머니 #미움 #이해

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어머니에게 못되게 군 친할머니가 밉습니다

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#성격 #얼굴표정 #감정

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얼굴에 감정을 숨기고 싶습니다

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#불안 #친구관계 #치료 #학교

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고등학생 딸이 학교 가는 걸 괴로워합니다

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#인생의 의미 #삶의 기준 

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인생의 의미를 찾아야 하나요?

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#19살 나이차 동생 #육아 #엄마역할

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19살 차이가 나는 친동생이 있습니다

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#동료괴롭힘 #입양

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두 가지 질문이 있는데요.
하나는 입양에 관한 것입니다.
두 번째는 개인적인 감정에 관한 것인데요.
제가 예전 직장에서 동료들에게 괴롭힘을 당한 적이 있는데
아직도 그 동료를 생각하면 용서가 안 되는 마음이 있습니다.

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#건강염려증 #친정어머니 #효도

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건강염려증 있어 하루에 한 번씩 전화하여
오늘은 여기 아프다 또 오늘은 저기 아프다 하시는
친정어머니가 계십니다
이제는 아프다는 말 그만하면 안 되겠냐고 소리쳤습니다
이런저런 검사해 보면 아무 문제가 없는 경우도 많고
멀리 사는 제가 아프다는 말을 들어도 해줄 수 있는 것이 없는데
계속 그런 말을 들으면 마음이 괴로워집니다

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#여자친구 #다툼 #시비심

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저는 여자친구와 5년째 같이 살면서 싸웠다 하면
상대방에 대한 시비심이 잘 일어나고
그에 따른 감정 기복이 심하다는 점입니다
제가 옳다고 생각하거나 의견이 다르면 흥분하고
언성이 높아지며 별거 아닌 일인데도 큰 싸움으로
제 뜻대로 안 되면 상대방을 답답해하고 짜증이 자주 일어나며

**초반(12초30 ~22초30) 소리가 고르지 못합니다
   양해해 주시길 바랍니다

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#법륜스님 #즉문즉설 #희망세상만들기

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2023년 3월분 모아듣기

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#부부사이갈등 #남편과아내

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저는 결혼한 지 10년 차이고 초등 2학년 아들이 있습니다.
저는 출산을 계기로 경력 단절이 되었는데
남편은 그때부터 저를 아랫사람 대하듯 하고
제 인격을 무시하는 언행을 매일 합니다.
어떻게 수행 관점을 잡아야 더 이상
남편한테 상처받지 않고 휘둘리지 않을까요?

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#결혼 #양가부모 #상견례

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3년을 만나고 있는 착하고 참하며 저한테 헌신적인 6살 연상 여인이 있습니다
양가 부모님을 서로 뵙고 인사드리자고 하면 자꾸 싫다고 합니다
어머니가 화를 내시고 욕하는 걸 옆에서 듣고 무서워서 못 가겠다고 하고
여자친구 큰 오빠가 엄청 고지식하신데 남자 데리고 올 거면
집에 올 생각하지 말라고

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#고3 #진학 #신앙

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자신의 신념을 강요하시는 부모님 때문에 너무나도 괴로워서
자신의 종교를 제게 너무 강요하십니다
아버지 본인이 원하는 대학으로 제가 진학하기를 희망하십니다
고3이 되고 나서 한참 예민하고 힘든 시기에
부모님 두 분과 잦은 마찰로 인해서 너무나도 괴롭습니다

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#우울증 #아들 #두문불출 #치료

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25살 아들이 집에서 두문불출하고 있습니다

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#무기계약직 #근로자 #처우

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직장에서 무기계약직 근로자 관리 업무를 하고 있습니다
처음에는 근로자 처우 개선을 할 때 마음이 괜찮았는데
지금은 여러 가지 요구가 더해지면서 업무가 부담이 되고
근로자들과 대화하는 과정에서 '내가 사람을 잘못 봤구나'
하는 생각이 듭니다

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#남편 #거짓말 #능력

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저는 7개월 아기를 키우는 33살 엄마입니다
남편이 저 모르게 부족한 생활비를 충당하려고
대출을 수천 받았는데 죄책감으로
남편이 출근 전 퇴근 후 잠만 자고 육아도 살림도 손 놓아버리고
남편은 본인이 이토록 약해진 게 저 때문이라고
저는 강하지만 이기적이라고 말합니다
남편이 너무 한심해 보이고 무시하는 마음이 점점 커집니다

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#딩크족 #임신출산 #아이

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더 늦기 전에 아이를 낳아야  할까요?

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#법륜스님 #즉문즉설 #희망세상

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 2022년 10월 모아듣기

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#바람 #기부 #연애

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어릴 적 학대와 굶주림과 외로움이 진짜로
늘 친구였습니다 제가 바람기가 많습니다
연애하는 것이 좋고 혼자 있는 것이 외로운 거는 아닌데
주위에 사람들도 많고 사랑한다는 말이 늘 듣고 싶고
그 콩닥콩닥 하는 그 즐거움을 늘 따라가고 싶습니다
바람,연애,학대,굶주림,돈,기부,외로움,설레임,이성

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#성인남자친구 #방황 #고2딸아이

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현재 고2 딸아이 이야기입니다
중1부터 지금까지 방황하며 점점 더 좋지 않은
행동들을 계속합니다 성인을 남자친구로 둔 이후
학교 등교도 잘 안 하고 이제는 열흘도 지나버렸는데
들어오지 않고 있습니다
이러다 안 좋은 일이라도 생길까 걱정이 돼요

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#간섭 #아버지와아들

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아버지가 제가 어렸을 때는 회사 일로 저에게
큰 관심이 없으시다가 제가 성인이 된 이후로
제 인생에 간섭이 심해지셨습니다.
결혼을 하겠다고 하니 너는 결혼하면
부모도 챙기지 않을 놈이라며
결혼하면 연을 끊겠다고 하십니다.

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#우울증 #원망 #딸

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결혼 후 임신한 상태에서 친정 엄마가 갑자기
돌아가신 슬픔에다 남편과 사이가 좋지 않았습니다
지금 아들딸이 30세 29세가 되었습니다
저의 관심은 항상 아들에게 향해 매일 눈물이
저절로 난다고 합니다 특히 친오빠를 너무 미워하고
오빠와 자신을 차별한 엄마도 원망합니다
자기의 감정을 이야기하면 버림받을 것 같았다고도 합니다

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#행복학교 #마음나누기 #눈치보기

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저만 솔직하게 이야기한 것이 후회되고 바보가 된 것 같아요

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#법륜스님  #즉문즉설 #희망세상만들기

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2023년 3월분 모아듣기

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#이혼후 #자녀육아

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저는 3년 전 아내와 합의 이혼을 하였습니다.
아내가 이혼 전 저에게 못마땅한 것을 아이들에게
너무 심한 말로 윽박지르면서 표현합니다.
막내아들이 가끔씩 저에게 전화해 아빠 집에
가면 안 되냐고 해서 마음이 항상 불편합니다.
이런 상황을 어떻게 바라봐야 할까요?

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#회귀병 #행복 #슬픔

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저는 희귀병을 가지고 태어난 12살 여아를 키우고 있습니다
올해부터는 스스로 걷는 게 불편해서 집에서 생활하고 있습니다
많이 울기도 하고 또 잠들기 전에 또 혼자 기도도 하고 앞에서는
이렇게 얘기하지만 돌아서면 하염없이 눈물이 또 나오고 합니다
건강한 몸으로 태어나게 못해준 게 너무나 미안하고
또 치료할 수 없다는 게 너무나 안타깝습니다
스님 말씀대로 이런 부모도 이런 아이도 행복해질 수 있다고 들었는데

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#남편 #사별 #코로나

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남편이 코로나에 걸렸는데 격리 해제 하루 앞두고
새벽에 갑자기 쓰러져 집 앞 대학병원에
10분도 안 되어서 도착했습니다
뇌 혈전이 생겨서 그렇다며 수술을 했고 수술 후 깨어났지만
뇌에 부종이 생겨 다시 재수술을 했지만
깨어나지 못하고 13일 만에 저희 곁을 떠났습니다
삶이 너무나도 허무하고 허망합니다
사실 지금 이 순간도 믿기지 않습니다

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#경계성지능 #장애

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아이들이 18살 남자 쌍둥이로 둘 다
지능이 75로 경계성 지능입니다.
일주일 전 둘 다 너무 우울해서 죽고 싶다고 해서
정신 병원에 입원을 시켰습니다.
부모로서 어떻게 해야 하는지요?

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#자존감 #부정적 #자기비하

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저는 자존감이 무척 낮습니다
상대가 카톡이나 문자를 조금만 안 읽어도
내가 모자라기 때문에 무시하는 건가 말투에는
항상 부정적인 뉘앙스와 하소연 자기 비하도 엄청 심하고
학교조차 너무 가기가 싫어서 부모님이 곤란해하고 있습니다

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#부동산 #영끌족 #투자

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저는 부동산 업종에 근무하고 있습니다
걱정되는 부분은 영끌족득 속칭 영혼까지 끌어서
무리한 대출해서 집을 구매한 경우입니다
특히 20~30대에게 해줄 수 있는 고견이 듣고 싶습니다
1인 가구가 많이 늘고 나고 있지만 거시적으로 봤을 때는
인구가 줄고 있는 대한민국 부동산 시장에서
특히 부산 서울 부동산 가격에 대해 스님의 통찰이 듣고 싶습니다

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#기초생활수급자 #정부지원금 #마음위축

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정부 지원을 받고 있는 기초 수급자입니다.
정부 지원을 받는다는 사실을 다른 사람들이 알게 될 때
마음이 무거워지고 위축됩니다.
어떤 관점을 가져야 가볍고 밝게 지낼 수 있을까요?

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#종교 #이슬람 #개종

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여자친구랑 결혼하면 이슬람교로 개종을 해야 한답니다

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#인간관계 #상처 #부정적인생각

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저는 인간관계에서 집착하고 또 멀어질까
불안해하기도 하고 질투도 하고 작은 것에서
상처를 잘 받았습니다
자유롭고 강한 사람이 되기 위해서는
어떻게 해야 사람을 어떻게 대해야 하는지
트라우마 때문인지 습관적으로 부정적인 생각에
너무 깊게 빠져버립니다

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#직장생활 #사회생활 #상명하복식

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저는 공공 기관에 근무하고 있는데,
조직 문화가 보수적이고 의사 전달이 상명하복식입니다.
어떻게 하면 이런 경우에 실속 있게 피해는 적으면서
행복하게 잘 살 수 있을까요?

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#의처증 #부부 #치료

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결혼한 지 18년이 되었고 세 아이를 키우고 있습니다
남편은 어릴 때 부모님의 외도와 잦은 부부 싸움으로
불안증과 부정적인 마음 때문에
저와 결혼 초부터 의처증이 있었습니다
이혼을 결심하고 이혼을 요구하였습니다
근데 남편이 이혼을 할 수 없다고 자기가
이제 병원에 다니면서 고칠 거라고 하면서
한 번만 기회를 달라고 하였습니다

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#부부싸움 #이혼 #폭력

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저는 결혼한 지 15년 차이고 아이가 셋이 있습니다
혼자 돈 버는 게 억울하냐는 말에 제가 격분하여
의자를 던졌는데 아내의 이마가 의자에 맞아 찢어져 상처가 났습니다
접근금지 명령을 받았고 와이프는 이혼소장을 내고
아이들과 이사를 가버렸습니다
그 사고 이후 저는 우울증 치료를 받고 있는데
분노 조절 장애의 가능성
저는 아내와 아이들을 너무 사랑해서
이혼하고 싶지 않은데 어떻게 하면 좋을까요

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#즉문즉설 #법륜스님 #희망세상

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2023년 1월분 모아듣기

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#공허함 #공허한마음

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술을 먹으면 긴장이 풀리면서 기분이 좋아지지만
다음 날 컨디션이 좋지 않아서 후회를 하곤 합니다.
업무나 여러 가지로 인한 긴장으로 찾아오는 공허한 마음을
제가 어떻게 다스리면 좋을까요?

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#신랑 #부부갈등 #존중

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신랑한테 네 알겠습니다 하면 신랑도 저를 존중해 줄줄 알았어요
진작에 이럴 것이지 이러면서 점점 자기 위신만 세우려고 합니다
신랑이 오죽 인정받고 싶어서 저러나 싶어서 안쓰럽기도 하고
가끔 귀엽기도 합니다 신랑한테 자꾸 바라는
마음이 생기는 제 마음이 더 힘든 것 같습니다

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#사랑 #연애 #썸

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남자분은 예전에 저랑 썸을 탔었는데
지금은 친구처럼 편하게 지냅니다.
또 한 분은 여자분이신데 그분과도
친하게 잘 지내고 있었어요.
근데 몇 달 전에 그 두 분이 사귄다는 소식을 들었습니다.
어떤 입장을 가지고 이분들하고 관계 유지를 해야 될지 고민이 됩니다.

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#결혼 #진로 #세계여행

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주변에서는 이제 결혼을 하라고 하는데
남자친구도 없을뿐더러 진짜 제가 결혼을 하고 싶은지조차 헷갈립니다
대학원을 갈지 말지도 이제 고민이 되고 평생소원 중에 하나인
세계 여행과 다른 나라에서 살아보기 고민만 하고
행동과 실천은 뒷전인 저를 어떻게 해야 될까요

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#장기이식 #장애아이 #간경화

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일찍 나온 아이를 여러 가지 의료적인 어려움이 있었어도
씩씩하게 잘 키워내고 있는 딸이 있습니다
복수가 많이 차 있었고 간경화 말기 증상 남은 치료는
이제 간 이식밖에 없고 아이의 컨디션상 이식을 한다 하여도
좋겠느냐라는 식으로 약간 부정적인 의견
남편은 그런 의견 때문인지 이식을 하는 거에 대해서
약간 좀 갈팡질팡하고 시댁 어른들도 죽을 때까지
이 아이를 계속 돌봐야 된다는 점에서 부정적인 의견
엄마로서 그거를 받아들이기가 너무 어렵고
뇌 병변 지적장애를 갖고 있습니다

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#헤어진전남친 #전남친과다시연락 #전남친과재회

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5년 만난 전 남친이 있는데
헤어진 지 2년이 넘었습니다.
두 달 전쯤 연락이 되어,
다시 만나 볼까 얘기를 하고 있어요.
관계를 잘 만들어 가려면
제가 어떤 마음으로 임해야 할까요?

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#커리어우먼 #전통 #육아

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커리어 우먼에 대해서 최근에 많은 생각 사랑이라는 것으로부터
멀어지게 하는 것이 아닐까 전통적인 우리의 생각이 있는데
아이들 교육적인 부분에 있어서도 문제가 있지 않을까
연애에 있어서는 많이 등한시

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#말투 #말버릇 #인간관계

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제가 말을 하면 상대가 기분이 나빠지거나
상처받는 경우가 많았습니다
어린 나이에 말투를 어떻게 고쳐야 할지 방법을 몰라서
마음이 위축되고 많이 혼란스러웠습니다
'사람들이 나를 싫어해'라는 신념이 만들어졌습니다
스님의 법문을 듣고 저의 명령적인 말투와 늘 내가 옳다고
고집했던 말 버릇이 저의 인간관계에
큰 장애가 되었음을 알게 되었습니다

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#괴롭힘 #친구괴롭힘 #학교괴롭힘

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저희 아이가 요즘 좀 화가 많아졌습니다.
학교에서 아이들이 생긴 걸로 놀리고 하지 말라고 하면
더 놀리고 다른 곳으로 피하면 따라와서 괴롭힌다고 합니다.
이럴 때는 저희 아이가 어떤 마음을 내야지
아이 마음이 좀 편해질까요?

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#부부싸움 #오해 #성격차이

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부부간의 성격 차이로 갈등이 심해서 질문
아내가 혼자만의 생각이나 상상, 오해 등을 저에 대해서
자주 하고 대화를 제가 시도하면 어떤 조롱이나 빈정
아이들이 같은 식으로 행동할까 봐 걱정
그거를 반응하지 않고 받아넘길 수 있을지가 고민입니다

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#허위신고 #저소득층지원금 #생계지원금

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과소비가 심한 주변인이 허위 신고로 저소득층 지원을
많이 받는 것을 보았습니다.
내가 고생해서 내는 세금이
저 거짓말쟁이들한테 가는 것 같아서
배가 아프고 화가 나고 박탈감이 듭니다.

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